Twoje konto
Przejdź do koszyka

Twój koszyk

jest obecnie pusty...0
zamknijWyszukiwarka:

Kurs DVD Masaże sportowe. R.Pawelec W. Laber

Dostępność: Wysyłka od 1 do 3 dni roboczych.
Kurs DVD Masaże sportowe. R.Pawelec W. Laber

49,0065,00 zł

Zakupy powyżej 499 zł wysyłamy z przesyłką GRATIS*!

* nie dotyczy gabarytów (wysyłka na palecie)

Opis produktu

Kurs DVD: „Masaże sportowe" – Ryszard Pawelec, Wojciech Laber.

Seria: „Metodyka masażu w odnowie biologicznej"

We współczesnym sporcie stosowanie masażu oraz innych środków przyspieszających restytucję funkcji organizmu zmienionych wysiłkiem jest nieodzowne, a problem doskonalenia metod restytucji i regulacji stanu psychofizycznego zawodnika stanowi jeden z wiodących zagadnień sportu. Sport wysoko kwalifikowany jest nierozerwalnie związany z bardzo ważną sztuką regeneracji sił. Prawidłowe i efektywne stosowanie środków odnowy biologicznej, utrzymanie odpowiednich proporcji pomiędzy pracą i odpoczynkiem jest równie trudne jak kierowanie procesem obciążeń treningowych. Podobnie jak w treningu sportowym, tak i w odnowie biologicznej występuje zjawisko adaptacji do aplikowanych środków.

Zawartość płyty:

  1. Techniki w masażu 18:30
  2. Masaż treningowy tylna strona uda 11:12
  3. Masaż treningowy tylna strona podudzia 10:22
  4. Masaż przedstartowy 9:53
  5. Masaż pobudzający w przypadku apatii przedstartowej 3:17
  6. Masaż uspakajający w przypadku gorączki przedstartowej 4:37
  7. Masaż restytucyjno-odnawiający kończyny dolnej – strona tylna 22:06
  8. Masaż izometryczny przedniej strony uda 13:23
  9. Masaż profilaktyczny pleców 23:34
  10. Metodyka masażu stawu skokowego 7:23
  11. Metodyka masażu stawu kolanowego 9:56
  12. Metodyka masażu stawu łokciowego 5:23
  13. Metodyka masażu stawu nadgarstkowego 4:53

Masażysta: dr Ryszard Pawelec (1-9), mgr Wojciech Laber (10-13)
Masowani: Magdalena Krajewska, Zofia Szczuka, Michał Słowiński, Ryszard Pawelec
Czas: 2 godziny, 22 minuty

 

Zapraszamy do dodania opinii o Kurs DVD Masaże sportowe. R.Pawelec W. Laber

(5/5)

Nowa polityka prywatności i plików cookies dla sklepu Zobacz szczegóły

Zamknij